En 100 g (Gramos) de Hinojo, bulbo, crudo hay 27 µg de El folato, DFE.

taza, en rodajas bulbo gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Hinojo, bulbo, crudo

Hinojo, bulbo, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Hinojo, bulbo, crudo se enumeran a continuación.

Agua	90.21 g	90.21	g
La energía (calorías)	31 kcal	31	kcal
Energía (julios)	129 kJ	129	kJ
Proteína	1.24 g	1.24	g
lípido total (grasa)	0.2 g	0.2	g
Ceniza	1.05 g	1.05	g
Hidratos de carbono, por diferencia	7.3 g	7.3	g
Fibra, dietética total	3.1 g	3.1	g
Azúcares, total de	3.93 g	3.93	g
Calcio, Ca	49 mg	49	mg
Hierro, Fe	0.73 mg	0.73	mg
El magnesio, Mg	17 mg	17	mg
El fósforo, P	50 mg	50	mg
Potasio, K	414 mg	414	mg
Sodio, Na	52 mg	52	mg
Zinc, Zn	0.2 mg	0.2	mg
Cobre, Cu	0.066 mg	0.066	mg
El manganeso, Mn	0.191 mg	0.191	mg
El selenio, Se	0.7 µg	0.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	12 mg	12	mg
tiamina	0.01 mg	0.01	mg
Riboflavina	0.032 mg	0.032	mg
La niacina	0.64 mg	0.64	mg
Ácido pantoténico	0.232 mg	0.232	mg
La vitamina B-6	0.047 mg	0.047	mg
El folato, el total de	27 µg	27	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	27 µg	27	µg
El folato, DFE	27 µg	27	µg
La colina, el total de	13.2 mg	13.2	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	48 µg	48	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	578 µg	578	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	963 IU	963	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	607 µg	607	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.58 mg	0.58	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	62.8 µg	62.8	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.09 g	0.09	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.002 g	0.002	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.079 g	0.079	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.009 g	0.009	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.068 g	0.068	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.002 g	0.002	g
18: 1 indiferenciada	0.065 g	0.065	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.169 g	0.169	g
18: 2 indiferenciada	0.169 g	0.169	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Hinojo, bulbo, crudo